{"id":53387,"date":"2022-06-09T11:46:06","date_gmt":"2022-06-09T08:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/fem-fragor-om-blodsocker\/"},"modified":"2022-10-04T11:49:49","modified_gmt":"2022-10-04T08:49:49","slug":"fem-fragor-om-blodsocker","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/fem-fragor-om-blodsocker\/","title":{"rendered":"Fem fr\u00e5gor om blodsocker"},"content":{"rendered":"\n
\"Frukost
Bild: Hj\u00e4rtf\u00f6rbundet\/Anna Kara<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

1. ”Vad avses med blodsocker?\u201d <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Med blodsocker avses glukos i blodet. K\u00e4llor som p\u00e5verkar blodsockret \u00e4r huvudsakligen mat, dryck, glykogen som frig\u00f6rs av musklerna och levern samt glukos som produceras av levern. Regleringen av blodsockret \u00e4r noggrann och blodsockret varierar mycket lite hos friska m\u00e4nniskor. Det vanliga variationsintervallet f\u00f6r blodsockret avviker s\u00e4llan fr\u00e5n 4-8 mmol\/l. <\/p>\n\n\n\n

Referensv\u00e4rdena f\u00f6r blodsockret anger kroppens sockeroms\u00e4ttning. Efter fasta, dvs. 10\u201312 timmar utan n\u00e4ring, har en frisk m\u00e4nniska 6 mmol\/l eller l\u00e4gre blodsocker i fasteblodprovet. Vid sockerbelastningstest hos friska m\u00e4nniskor blir blodsockret under 7,8 mmol\/l. <\/p>\n\n\n\n

2. ”Jag gick p\u00e5 sockerbelastningstest. Vad inneb\u00e4r fasteglukos och vad \u00e4r nedsatt sockertolerans? \u201d <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Om sockret i fasteblodprovet \u00e4r 6,1-6,9 mmol\/l \u00e4r det fr\u00e5ga om f\u00f6rh\u00f6jd fasteglukos. Om blodsockerhalten i sockerbelastningstestet \u00e4r 7,8-11 mmol\/l vid tv\u00e5 timmar eller tv\u00e5 timmar efter m\u00e5ltiden, talar man om nedsatt sockertolerans. B\u00e5de f\u00f6rh\u00f6jd fasteglukos och nedsatt sockertolerans \u00e4r former av f\u00f6rdiabetes. <\/p>\n\n\n\n

3. ”N\u00e4r \u00e4r det fr\u00e5ga om diabetes?\u201d <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Om glukoshalten i fasteblodprovet \u00e4r 7,0 mmol\/l eller \u00f6ver eller om fasteglukosen efter tv\u00e5 timmars sockerbelastning \u00e4r 11,1 mmol\/l eller h\u00f6gre \u00e4r det fr\u00e5ga om diabetes. <\/p>\n\n\n\n

4. ”Hur \u00f6kar \u00f6vervikt risken f\u00f6r diabetes i vuxen \u00e5lder?\u201d <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

N\u00e4r fettet samlas i musklerna och levern f\u00f6rs\u00e4mras effekten av det blodsockers\u00e4nkande insulinet i v\u00e4vnaderna. N\u00e4r effekten av det blodsockers\u00e4nkande insulinet minskar str\u00e4var kroppen efter att balansera situationen genom att producera mer insulin f\u00f6r att blodsockret ska f\u00f6rbli normalt. F\u00f6rr eller senare blir kroppen tr\u00f6tt och orkar inte producera tillr\u00e4ckligt med insulin, vilket leder till att blodsockret stiger. <\/p>\n\n\n\n

5. ”Min far har diabetes, hos mig har det \u00e4nnu inte konstaterats. Kan jag g\u00f6ra n\u00e5t? \u201d<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

Tyv\u00e4rr kan man inte p\u00e5verka alla riskfaktorer, s\u00e5som k\u00f6n, \u00e5lder och arvsmassa, men levnadsvanorna har stor betydelse f\u00f6r f\u00f6rebyggandet och behandlingen av typ 2-diabetes. <\/p>\n\n\n\n

Om viktindexet (BMI) \u00e4r 25\u201330 \u00e4r risken att insjukna i typ 2-diabetes 5\u201310 g\u00e5nger st\u00f6rre \u00e4n normalt. N\u00e4r viktindexet \u00e4r \u00f6ver 30 \u00e4r risken 15\u201330 g\u00e5nger och n\u00e4r det \u00e4r \u00f6ver 37 \u00e4r risken 40 g\u00e5nger st\u00f6rre. Redan en viktminskning p\u00e5 cirka 5 procent f\u00f6rebygger diabetes effektivt. Om fasteblodsockret och tv\u00e5 timmars sockerv\u00e4rdet b\u00f6rjar vara f\u00f6rh\u00f6jda \u00e4r det dags att agera. Genom en tidigt b\u00f6rja g\u00f6ra en livsstilsf\u00f6r\u00e4ndring \u00e4r det m\u00f6jligt att f\u00f6rhindra eller avsev\u00e4rt f\u00f6rsena utbrottet av typ 2-diabetes. <\/p>\n\n\n\n

G\u00e5 tillbaka till avsnittet Information+ med den h\u00e4r l\u00e4nken.<\/a><\/span> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

1. ”Vad avses med blodsocker?\u201d Med blodsocker avses glukos i blodet. K\u00e4llor som p\u00e5verkar blodsockret \u00e4r huvudsakligen mat, dryck, glykogen som frig\u00f6rs av musklerna och…<\/p>\n","protected":false},"author":74,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-53387","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/53387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/74"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53387"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/53387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54995,"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/53387\/revisions\/54995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.verkkopuntari.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}